某世界五百強北京總工會《常見員工心理問題識別與處理》課程圓滿結(jié)束
12月10日,北京某世界500強集團總工會舉行《常見員工心理問題識別與處理》公益課程培訓,此次課程特邀漢邦咨詢國家注冊二級心理咨詢師趙老師進行講解,企業(yè)70余名職工參與本次活動。
趙老師以“相互了解,共同成長——我與企業(yè)共命運”為主題,從“了解自我,認識自我,悅納自我”、“了解他人,認識他人,悅納他人”、“了解企業(yè),學習企業(yè)文化,與企業(yè)共奉獻,同命運”三個方面,通過生動的演講、心理問答測試、互動答疑等方式,向所有職工傳遞了健康陽光的生活理念,積極向上的工作態(tài)度,團結(jié)友愛的職場情意。讓職工們了解到認識自我,認識他人,認識企業(yè)的重要性,并教授大家如何通過有效、科學的方式來緩解生活和工作中的壓力,從而樹立心理健康理念,養(yǎng)成健康的生活與工作方式。
精彩的講座博得了現(xiàn)場陣陣掌聲,職工們紛紛表示,此次講座非常貼近生活、工作,寓教于樂,讓人受益匪淺。在企業(yè)轉(zhuǎn)型升級的關(guān)鍵時期,總工會的公益宣講活動從職工的心理健康出發(fā),有效緩解了職工焦慮、疲憊等不良情緒,提高了職工的工作熱情,讓大家能夠以更加積極、平和的心態(tài)投入到企業(yè)的生產(chǎn)生活中去。