深圳某世界500強企業(yè)《新生代員工創(chuàng)新管理》課程圓滿成功
2019年11月27-29日,某世界500強企業(yè)《陽光心態(tài)壓力疏導(dǎo)及新生代員工管理》培訓(xùn)順利結(jié)束!高級企業(yè)EAP執(zhí)行師、壓力績效管理專家王老師受邀分享:陽光心態(tài)塑造,壓力疏導(dǎo)方法,9500后員工管理技巧,現(xiàn)場互動解疑答惑。企業(yè)各中基層管理者們熱情參與,積極互動!大家反饋王老師的課程干貨滿滿,收益良多,希望以后能多多請王老師授課.
王老師調(diào)動氛圍的能力特別強,開場的互動環(huán)節(jié)讓現(xiàn)場氣氛一下子熱烈起來,營造出輕松愉悅的授課環(huán)境,學(xué)員們參與度極高,投入百分百狀態(tài)學(xué)習(xí)!
王老師首先為大家分析了心態(tài)的定義及三種體驗:心態(tài)就是我們對自己、對他人、對社會、對事情、對問題的看法、觀點和態(tài)度。不同的人對于同樣的遭遇采取不同的態(tài)度會走向不同的人生,而同一個人面對同樣的遭遇持有不同的心態(tài)則會形成不同的局面。 我們對待工作的心態(tài)決定了我們在職場中的命運,擁有陽光心態(tài),學(xué)會感恩能幫助你邁向職業(yè)的巔峰。
王老師接著帶領(lǐng)大家采用游戲互動的方式認(rèn)識壓力、壓力感和壓力源,分析了壓力與工作績效的關(guān)系。學(xué)員們興致盎然地參與活動,踴躍舉手分享,探索自己的工作績效曲線,了解適宜自己工作的壓力水平。4郭敬峰授課郵儲銀行《陽光心態(tài)壓力疏導(dǎo)及新生代員工管理》
適度的工作壓力可以使人集中注意力,提高忍受力,增強機體活力。而壓力過大則會導(dǎo)致頭昏、頭痛、高血壓、身心疾病等生理反應(yīng),在普遍快節(jié)奏的生活下,平衡自我工作生活的壓力是很重要的。首先要學(xué)會找到自身的壓力源積極調(diào)適,并進(jìn)行自我疏導(dǎo)減壓增能。王老師分享了26種常見的減壓方法,教大家隨時隨地進(jìn)行壓力管理。5郭敬峰授課郵儲銀行《陽光心態(tài)壓力疏導(dǎo)及新生代員工管理》
針對企業(yè)新生代員工隊伍不穩(wěn)定,流失率較高,“9500后”員工和管理者在很多方面顯現(xiàn)出不同的職業(yè)價值觀和行為模式等管理者非常頭痛的問題,王老師帶領(lǐng)大家對新生代員工的行為特征進(jìn)行深入的剖析,了解他們的人格特點, 他們的價值觀和生活方式, 他們在職場上擁有的優(yōu)勢和面臨的不足,教會大家針對9500后的激勵方法和管理訣竅。大家認(rèn)為方法落地,確實可行,紛紛發(fā)言暢談收獲。6郭敬峰授課郵儲銀行《陽光心態(tài)壓力疏導(dǎo)及新生代員工管理》
善于塑造自我陽光的心態(tài)與壓力調(diào)適是一種積極、知足、感恩、向上、達(dá)觀的一種心智模式,它使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又謙和,締造我們內(nèi)心的祥和,團(tuán)隊的和諧,家庭的幸福。管理者與新生代員工和諧相處,能提升團(tuán)隊績效和凝聚力,最大限度降低流失率,為企業(yè)創(chuàng)造更大價值。祝中國郵儲銀行的中層管理者們職場春風(fēng)得意,生活美妙如歌!