“易筋經(jīng)”養(yǎng)生健體課程即將隆重召開
《達(dá)摩易筋經(jīng)》相傳為達(dá)摩祖師所傳、號稱禪功之源的《易筋經(jīng)》,歷來被國術(shù)界奉為泰山北斗。中華國術(shù)在發(fā)展過程中特別是明清以來,各家各派的理論、技藝不斷融合,現(xiàn)存的<易筋經(jīng)>理論上綜合佛、道二家;功法上吸收導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù),使之與武學(xué)的內(nèi)功外煉相結(jié)合;功效上則兼具講究“內(nèi)壯神勇”的武術(shù)技擊和“伸筋拔骨、導(dǎo)氣令和”的養(yǎng)生健體兩大功能。
洗髓功已被教科文組織收入世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。洗髓功的原理就是促進(jìn)自身的荷爾蒙分泌,來強(qiáng)壯自己的方法,而達(dá)到健身強(qiáng)腎的目的。如何恢復(fù)活力狀態(tài),即是練習(xí)洗髓神經(jīng)主要目的,老年人仍能與年輕人一般身強(qiáng)體壯,享受人生。
12月2日-3日,少林傳人將來天津向我們揭開其神秘面紗。
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